Agyno lab

I při jízdě se dá užít zábava

Nezařazené 25. 2. 2026

Nezáleží na tom, zda se chystáte na dovolenou nebo jedete jen navštívit vzdálené příbuzné, pro děti může být několikahodinová cesta dlouhá, a proto je dobré vymyslet jim takový program, aby jim cesta utíkala a aby neměly možnost se ani chvilku nudit.
Dnes už je běžnou součástí automobilů rádio s přehrávačem. Pro ty opravdu malé děti je pak pouštění oblíbených pohádek nebo jejich oblíbených písniček tou pravou volbou. I když je pravdou, že pro rodiče sedící na předních sedadlech to asi nebude zrovna to pravé, za ten klid to určitě stát bude.

Hračky by si mělo dítě brát vždycky, samozřejmě sebou nepovezete půlku dětského pokoje, stačí jen pár těch nejoblíbenějších, bez kterých dítě jak se říká, nedá ani ránu.
To, čím se zabaví všichni, tedy i rodiče, jsou slovní hry. Navíc si tím procvičíte všichni své mozkové závity, pobavíte se a cesta vám uteče jako voda. Slovní fotbal zná přeci každý a je oblíbenou hrou již po několik generací.
Pokud neodjíždíte na poslední chvíli, ale jedná se o cestu plánovanou, máte na přípravu dostatek času. Proto ho využijte i k přípravě her. Dětem tak můžete dát mapu s tím, že během cesty budou sledovat místa, kterými projíždíte a označovat je v mapě, navíc mohou dokreslit i to, co je během cesty zaujalo a co viděli. Další oblíbenou hrou je i hledání věcí na obrázcích.

Tak jako se při cestách autobusem pouští cestujícím film, můžete to samé udělat v autě, dnes vám k tomu postačí tablet nebo notebook, tedy nic, co by dnes neměl nikdo doma, navíc se jedná o zařízení, které je lehce přenosné. Jedinou přípravou v tomto směru je nabytí přístroje před cestou a výběr filmu, nejlépe na přání dětí. A aby zvuk nerušil řidiče, postačí dítě vybavit sluchátky.
Mobilní telefony jsou v tomto případě naším sluhou, existuje spousta aplikací, které se dají nainstalovat a dítě se pak během cesty může věnovat hraní.

Jakým cukrem si osladit život

Nezařazené 24. 2. 2026

Bez cukru si život snad neumíme představit, i zastánci všemožných diet někdy zhřeší, a dají si něco sladkého, někdo si sladí kávu, čaj, dětem dopřejeme sladkosti, říká se, že bez soli to nejde, ono ale ani bez cukru to někdy není ono. V dnešní době máme na výběr kromě bílého cukru i z dalších, zdravějších variant.

Bílý cukr:
–        ten se u nás vyrábí výhradně z cukrové řepy, přitom bulvy cukrové řepy jsou ze semen ze zahraničí, je to proto, že rostlina se na semena pěstuje až druhým rokem, a v našich podmínkách by zimu bohužel nepřežila, celková výroba je zdlouhavý proces, než si můžete hodit kostku cukru do kávy, bohužel u výroby bílého cukru se zbavuje látek, které by narušily jeho bělost, a to jsou látky, které by naše tělo právě ocenilo

Třtinový cukr:
–        tento cukr je tzv. „neřepný“, vyrábí sez cukrové třtiny, což je vlastně vysoká, zhruba kolem 2 metrů, tráva. Třtina se seká, následně je umletá a odstavená – tím vznikne hustá lepkavá látka, která se nechá vykrystalizovat a pak vzniká třtinový cukr. Třtinový cukr obsahuje i melasu (působí jako prevence proti mnoha chorobám), ale jen v malém množství – cca do 5 procent. Dále třtinový cukr obsahuje Sacharidy, bílkoviny, vitamín B3, kyselinu listovou, kyselinu pantotenovou, vápník, cholin, železo, fosfor, draslík, hořčík, sodík, mangan, selen, takže pro ty, kteří se bez cukru prostě neobejdou, je třtinový cukr „zdravější variantou“

Palmový a kokosový cukr:
–        palmový cukr je ze šťávy kmenů stromů, kokosový cukr je z květů a má o něco vyšší obsah přirozených živin. Oba druhy obsahují zejména sacharózu, vedle cukrů mají i nějaké minerální látky, například železo, zinek, vápník a draslík, několik mastných kyselin krátkého řetězce, mají však téměř stejný obsah kalorií jako cukr bílý
Stévie:
–        stévie je ve své přirozené podobě rostlina, listy stévie po staletí používaly v různých kulturách Jižní Ameriky jako sladidlo, listy jsou bez kalorií a chuťově můžou být až 300x sladší než cukr. Stévie jako sladidlo je poměrně nový produkt. Díky tomu není k dispozici dostatek relevantních výzkumů. Ví se, že byla po staletí používána v mnoha civilizacích jako sladidlo, bez nějakých vedlejších škodlivých účinků. V Japonsku se konzumuje už přibližně 30 let, ale v relativně malém množství. Otázkou je, co s tělem udělá konzumace stévie ve stejném množství, jako se dnes konzumuje cukr ve všech jeho podobách.

Ta voda v bazénu je ale studená

Nakupování 10. 2. 2026

Když vstoupíte do vnitřních prostor plaveckého bazénu, objevíte tu ukazatel, který zobrazuje teplotu ovzduší a teplotu vody, případně ještě některé další parametry v tamním prostředí, jako je relativní vlhkost vzduchu a také aktuální přesný čas. Teplota vzduchu a vody je zde základním hodnotícím kritériem komfortu pro využívání bazénu, protože jestliže byste zjistili, že voda je příliš studená, neboť nedosahuje potřebné hodnoty teploty mezi cca 25 a 28 stupni Celsia, můžete upozornit plavčíka, případně bazén opustit. Příliš vysoká anebo příliš nízká teplota vody může vést k přehřívání plavců nebo k nedostatečnému komfortu, kdy pobyt ve vodě vede k podchlazení organismu.

Když se nad tím zamyslím více do hloubky, vlastně si uvědomuji, že rozsah optimálních teplot vody v bazénu pro příjemné koupání je velmi nízký. Pouhé tři nebo čtyři stupně Celsia se vejdou do daného rozmezí a stačí jen drobný krůček k vyšším či nižším hodnotám a už pobyt ve vodě nestojí za nic. Právě pro tyto účely se také prodává bazénový teploměr. Má-li někdo například zahradní zapuštěný bazén a chce jej využít jako plavecký, měl by se snažit o udržení této teploty vody.

Relaxační bazény, vířivé lázně a vodní prostředí pro malé děti by měly mít teplotu ještě o několik stupňů Celsia vyšší, neboť se tu nepočítá se zahříváním organismu při plaveckém sportu. Bazénový teploměr by tedy neměl v příslušenství bazénu chybět. Je to jedna ze základních pomůcek k bezpečnému a pohodovému provozování bazénů vnitřních i venkovních, v krytých halách i pod širým nebem. Za podstatnou výhodu považuji teploměry, které se pohybují na hladině, a není u nich problém s okamžitým odečtem teploty bazénové vody. Kvůli dobré viditelnosti by měl mít teploměr dostatečně velkou a dobře označenou stupnici, aby se dala hodnota teploty snadno odečíst.

Ta voda v bazénu je ale studená

Nakupování 10. 2. 2026

Na první rande s vyzdobeným tričkem

Nakupování 3. 2. 2026

Představte si, že se na pohřbu vzdálené příbuzné potkají mladý muž a půvabná dívka. Padnou si do oka a mezi nimi se začne rozvíjet slibný partnerský vztah. Dovedu si to představit, neboť mám podobnou zkušenost již za sebou. Oba dva zjistí, že naštěstí nejsou v příbuzenském svazku, ale co je dobré, oba pochází z jednoho města. Mají to tedy k sobě poměrně blízko a mohou se tudíž navštěvovat častěji. Muž má situaci snazší, protože si na sebe oblékne běžné konfekční oblečení a může vyrazit na první oficiální rande třeba v tričku a tříčtvrtečních kalhotách, ale co dívka? Obyčejné bílé tričko a kalhoty? To je příliš fádní a rozhodně to nepřispívá ke zvýraznění ženské krásy. Já bych na to šel od lesa.

To tričko bych té dívce ponechal a namísto kalhot bych jí nabídl slušivou sukni, ovšem tričko by bylo třeba vyzdobit, aby zaujalo pozornost a podepřelo onu ženskost, která citlivé a milující muže může přitahovat jako magnet. A jak? Využil bych na to lemovací pruženku. Lemovací pruženka je vlastně ozdobná guma, která se našívá na lemy rukávů, do výstřihu nebo do pasu. Mohou se s ní zdobit nejen trička a tílka, ale i spodní prádlo a šaty. Dívka by si mohla na rande obléknout docela obyčejné bavlněné tričko, ale bude-li vyzdobené lemovací pruženkou, může to celkový dojem z oblečení výrazně vylepšit, i když půjde o jednoduché sportovnější oblečení pro volný čas.

A kam na rande s takovým tričkem?

Já bych to viděl na setkání u nějaké rozhledny a květinového parku. V tomto směru je to naprosto ideální v Praze na Petříně, tem se nachází růžová zahrada naproti hvězdárně a kousek odtud můžete vystoupat na vrchol Petřínské rozhledny. Další možností, kam zajít na rande v tomto oblečení, je například rozsáhlý městský park s lavičkami, kde se dá procházet, jezdit na in-line bruslích nebo na kole a usedat na lavičky k romantickým polibkům. Já být tím mladíkem, docela bych se něco takového těšil.

Na první rande s vyzdobeným tričkem

Nakupování 3. 2. 2026

A kam na rande s takovým tričkem?

Mytí oken jako dárek k narozeninám

Byznys 1. 2. 2026

Dary k narozeninám mohou být věcné (hmotné) anebo zážitkové. Kupříkladu můžete někomu darovat wellness pobyt, relaxační masáže, případně večeři pro zamilovaný pár. Já bych k zážitkovým darům ještě připojil generální úklid domácnosti, který zahrnuje i mytí oken. Představte si, že si oslavenec rozbaluje dárky a mezi nimi objeví obálku, ve které je vytištěn termín úklidové akce a její rozsah. Ta se zaměří na jeho domácnost, kde se bude provádět kompletní mytí a čištění kuchyně, koupelny a toalety, čištění koberců, čištění čalounění sedací soupravy a kuchyňských židlí, leštění nábytku, umývání svítidel a pak také mytí dveří a oken. Mytí oken bych věnoval mimořádnou pozornost z několika důvodů:

Pád z okna. Já osobně považuji mytí oken za rizikovou práci, protože někdy stačí jen drobná chyba, která vás může stát život. A že k pádům z oken při jejich umývání dochází, o tom se snadno můžete přesvědčit v článcích na internetu. Při mytí oken úklidovou firmou se pak může oslavenec na tyto pracovníky dívat z povzdálí a pozorovat je při práci z bezpečného útočiště.

Rozlití kbelíku. Mytí oken s profesionály bych ocenil i z toho důvodu, že tu odpadá z mé strany riziko převržení kbelíku s vodou. Profesionálům se to samozřejmě také může stát, ale tam bych předpokládal, že ta míra rizika bude nižší vzhledem k jejich profesionalitě.

Únava. Zážitkový dar v podobě generálního úklidu v Ostravě bych ocenil také proto, že eliminuje únavu a napomáhá regeneraci organismu. Zatímco úklidová firma se bude v bytě nebo v domě otáčet, oslavenec si může vychutnat pohodu při pozorování úklidových pracovníků a může při tom dokonale relaxovat. V uklizeném příbytku pak také může být příjemnější pobyt a více osobní pohody, což ve finále přinese mnoho pozitivního v každodenním běžném životě pro jednotlivce nebo osoby v partnerském vztahu.

Mytí oken jako dárek k narozeninám

Byznys 1. 2. 2026

Hypotéka pro každého

Finance 4. 1. 2026

Vzpomínám si, když můj bratr byl naštvaný, že mu nechtěli dát vůbec žádnou hypotéku, abych se přiznala, tak tomuhle jsem vůbec nerozuměla. Nechápala jsem, proč bratrovi nechtějí dát žádnou hypotéku. Byla jsem z toho docela nešťastná, protože bratr byl opravdu hodně pracovitý a myslela jsem si, že mu opravdu všechno vyjde. Protože bratr měl také vždycky veliké štěstí, a to na všechno. Proto jsem si myslela, že když s partnerkou chtějí založit rodinu a chtějí potom svatbu a dům, že jim hypotéku dají normálně. Jenomže on blázen si to žádal sám chtěl hypotéku sám.

Takže jsem mu řekla, že když půjdou žádat s partnerkou a budou na splácení dva, že mají opravdu velkou pravděpodobnost, že hypotéku dostávají. Také jsem se bratra ptala, o jakou hypotéku má zájem. On řekl, že absolutně neví. Měl za to, že je jediný druh hypotéky. To ještě vůbec nezjistil, že existuje také nebankovní hypotéka nebo americká hypotéka bez registru. Nebo klasická hypotéka, která je americká. Ovšem nebojte, nemusíte jezdit do Ameriky, abyste získali americkou hypotéku. Ať už bez registru nebo i bez. Já si myslím, že když si najdete nějakého finančního poradce, tak samozřejmě uděláte dobře.

On vám všechno vysvětlí a řekne, co pro vás bude opravdu nejlepší volba. Aby se vám to samozřejmě vyplatilo. Také musím zmínit, že vám nikdy nedají úplně celou hypotéku. To znamená, že ho musíte mít nějaké peníze bokem. Myslím si, že pro někoho to může být opravdu veliký problém v této době. Protože někdo třeba vůbec nemá žádné peníze uspořené, protože vůbec nemá třeba z čeho šetřit. Má třeba nízký plat a podobně. To se potom nedivím. To potom třeba člověku zbyde jenom ta možnost, aby bydlel s rodiči, nebo také v nájmu. Já jsem také dlouho bydlela v nájmu, než jsme si s partnerem vzali hypotéku a nyní jsme opravdu šťastní a bydlíme ve svém domě. Nebankovní americká hypotéka je opravdu výhodná a mnoho lidí, kteří se vyznají v hypotečních úvěrech, tak nebankovní americkou hypotéku doporučují.

Elektronické cigarety

Nezařazené 9. 3. 2025

Patříte mezi velmi početnou skupinu lidí, kteří navzdory varováním všelijakých ministerstev světa, navzdory výhrůžkám zdravotních pojišťoven, že Vaši léčbu nebudou proplácet, navzdory legislativním omezením, stále kouří? Vyzkoušejte elektronické cigarety, budete tak mít konečně odpověď pro všechny.
Klasické cigarety, a to běžné cigarety i tabák, balíte-li si ho sami, jsou zdraví velmi nebezpečné, neboť kromě tabáku inhalujete i velké množství přidružených látek. Mezi ně patří i dehet, který vzniká při spalování papírku. Rozhodnete-li se pro elektronické cigarety, zbavíte se, kromě jiných, i tohoto nutného zla.

Zdraví i vzhled se zlepší

Pochopitelně, že inhalování dehtu je velmi závažné zdravotní riziko. Avšak kouření s sebou přináší i jisté handicapy, které se týkají „jen?“ vzhledu a celkového dojmu. Jistě není hezký pohled na ruce, jejichž ukazováček a prostředníček jsou celé zažloutlé, včetně nehtů. U elektronické cigarety je tento problém jednou pro vždy vyřešen.

← Předchozí